Gerätezirkelraum

Unser schöner lichtdurchfluteter 63m² großer Gerätezirkelraum mit großen Fensterfronten und hellen Echtholz Parkett.

Krafttraining am Hydraulikzirkel

Die Geräte des Hydraulikzirkels zeichnen sich durch das isodynamische Widerstandssystem aus, das erstmals ein Training an Geräten mit den Eigenschaften des Wasserwiderstands ermöglicht. Es wird immer nur die Belastung zurückgegeben, die der Trainierende in das System einbringt. Daraus resultiert ein Training mit optimalen Muskelreiz, ohne die Gelenke und Sehnen zu überlasten. Ein weiterer Vorteil ergibt sich dadurch, dass Agonist und Antagonist gleichzeitig arbeiten müssen und somit viele verschiedene Muskelgruppen in einem kurzen Zeitraum trainiert werden können.

Gymnastikraum

Unser 120m² großer Gymnastikraum mit angrenzender Ruhelounge.

Hier finden alle Kursangebote statt. Unser vielseitiges Kleinmaterial von Bällen, Hanteln, Flexibar, Matten, Steps, Minitrampolin und vieles mehr, stellen wir Ihnen in unseren Kursen natürlich gerne zur Verfügung.

Indoor- Cycling Raum

Unser 60m² Indoor- Cycling Raum mit 15 Tomahawk Bikes. Alle Bikes können als Gesundheitsräder umgebaut werden und somit für den Seniorensport im Cardiobereich eingesetzt werden.

Ruhelounge

Nach dem Training kann man hier in Ruhe etwas trinken und verschnaufen.

Ruhelounge 2

In einer weiteren Lounge können Sie sich entspannen und Ihre Akkus wieder aufladen.