Indoor-Cycling

Das Leben ist wie Fahrrad fahren. Um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben. (Albert Einstein)

Indoor-Cycling Einsteiger

Keine Angst vor dem Ausdauer-Kurs schlechthin. Deshalb gibts den Einsteiger-Kurs. Hier lernst Du die richtige Technik und Benutzung des Indoor- Bikes. Radfahren in der Gruppe wird auch Dich begeistern. Indoor Cycling ist kein Ersatz für Fahrrad fahren! Es ist ein Workout in der Gruppe, das Spaß macht und fit hält. Höchstleistung durch den Support in der Gruppe. Mögen Sie Training in der Gruppe? Spornt Sie das gemeinsame Training zu Höchstleistungen an? Dann sind Sie hier genau richtig!

Indoor-Cycling Aufbaukurs

Indoor Cycling ist ein Ausdauersport, der auf stationären Fahrrädern stattfindet. Obwohl Sie sich nicht vom Fleck bewegen, nehmen unsere qualifizierten TrainerInnen Sie bei jedem Kurs mit auf eine Tour der besonderen Art. Sie verbessern so Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit und die maximale Sauerstoffaufnahme schnell und effektiv. Die Nährstoffversorgung der Gelenke wird optimiert.

Diese Kurse finden individuell auf Anfrage statt!